Aura
apps 应用类型: 越狱版
description 文件大小: 6.56 MB
phonelink_setup 最低IOS版本: 3.0
perm_device_information 适配设备:
settings 标识符: com.playmeworld.AURA
translate 语言: English
info_outline 版本号: 1.1
应用介绍
Aura是一款专注于心理健康和冥想的应用程序。 在现代快节奏的生活中，许多人都感受到了压力和焦虑的困扰。而Aura致力于帮助用户减轻压力、改善睡眠质量、提高集中力和促进心理健康。 通过使用Aura，您可以选择不同的冥想练习，配合舒缓的音乐和声音，来帮助您放松身心、平衡情绪，并改善注意力。您可以根据自己的需求和时间来选择从几分钟到几十分钟不等的冥想时长。 此外，Aura还提供了日常心理健康训练，旨在帮助用户建立积极的心态、增加自信和提高幸福感。您可以通过接受这些简短的训练课程来更有效地应对压力、处理情绪并提升自我意识。 Aura还具有个性化功能，根据您的输入和反馈，它会为您推荐适合您需求的冥想和心理健康练习。您还可以设置提醒，确保您每天都能抽出时间来关注自己的心理健康。 无论您是初学者还是有经验的冥想者，Aura都是一个值得一试的应用程序。开始使用Aura，找到内心平静、舒缓压力的方法，并建立一个更健康、更平衡的生活。