Fit Builder
apps 应用类型: 越狱版
description 文件大小: 69.20 MB
phonelink_setup 最低IOS版本: 2.0
perm_device_information 适配设备:
settings 标识符: com.pumpone.AllAccess1
translate 语言: en
info_outline 版本号: 1.2.1
应用介绍
Fit Builder 是一款功能强大的健身应用程序，旨在帮助用户在iPhone或iPad上制定个性化的健身计划和训练方案。 无论你是健身新手还是经验丰富的运动员，Fit Builder 都能满足你的需求。该应用程序提供了丰富多样的训练计划，涵盖了力量训练、有氧运动、柔韧性训练和平衡训练等多个方面。 使用 Fit Builder，你可以根据自己的具体目标和能力水平定制训练计划。你可以选择每周训练的天数、每次训练的时长以及所需的器械或设备。无论你想增肌、减脂、增强核心力量还是提高灵活性，Fit Builder 都能提供相应的训练方案。 除了已有的训练计划，Fit Builder 还提供了定制训练的功能。你可以根据自己的喜好和需要创建个性化的训练方案，选择特定的动作和训练组合。你还可以设置训练的强度和重复次数，以便逐步挑战自己并实现目标。 Fit Builder 配备了详细的训练指导和示范视频，帮助用户正确执行每个动作。无论你是在健身房训练还是在家里进行锻炼，Fit Builder 都能提供清晰的指导，确保你的动作正确且有效。 此外，Fit Builder 还提供了一系列的健身工具，例如计时器、重量记录和进度跟踪器，帮助你记录训练数据和进步情况。你可以随时查看自己的训练历史和统计数据，以及参考专业的健身建议和技巧。 总的来说，Fit Builder 是一款全面的健身应用程序，为用户提供了个性化的健身计划和训练方案，帮助他们达到自己的健身目标。无论你是想增加力量、改善体态还是提高运动能力，Fit Builder 都能满足你的需求。