Reps
apps 应用类型: 越狱版
description 文件大小: 4.13 MB
phonelink_setup 最低IOS版本: 4.0
perm_device_information 适配设备: iPhone,iPad
settings 标识符: com.pixelmags.reader.managed.robert-kennedy-publishing-reps
translate 语言: English
info_outline 版本号: 2.5.4
应用介绍
Reps是一款专为健身爱好者和健身教练设计的应用程序。它提供了一系列丰富多样的训练计划和教学视频，帮助用户提高力量、耐力和柔韧性。 通过Reps，用户可以根据自己的健身目标选择适合自己的训练计划，比如增肌、减脂或塑形。每个训练计划都有详细的说明和示范视频，用户可以清晰地了解每个动作的正确执行方式。无论是初学者还是高级运动员，都可以在Reps找到适合自己的训练方案。 不仅如此，Reps还提供了智能记录功能，可以帮助用户追踪自己的训练进度和成果。用户可以记录每次训练的重量、组数和次数，还可以查看自己的训练历史和趋势分析。这样，用户可以时刻了解自己的训练情况，同时也可以获取动力和激励继续努力。 此外，Reps还为用户提供了社交功能，用户可以与健身圈中的其他用户互动和分享自己的健身经历。在Reps的社区中，用户可以找到灵感、交流经验，并与其他人一起努力实现健康的生活方式。 总的来说，Reps是一款功能强大、操作简便的健身应用程序。它不仅为用户提供了丰富的训练计划和教学资源，还帮助用户追踪训练进度并与其他健身爱好者分享经验。如果你正在寻找一个全面的健身助手，Reps将是你的首选。