Equilibrium
apps 应用类型: 越狱版
description 文件大小: 4.04 MB
phonelink_setup 最低IOS版本: 6.1
perm_device_information 适配设备: iPhone,iPad
settings 标识符: com.fitnessmobileapps.equilibrium
translate 语言: en
info_outline 版本号: 1729
应用介绍
Equilibrium是一款专为iPhone和iPad开发的应用程序，它旨在帮助用户实现心理和情绪的平衡。 这款应用程序提供了一系列的工具和功能，帮助用户管理和调节自己的情绪状态。它包含了冥想、放松音乐、呼吸练习等功能，让用户能够在繁忙和压力环境下保持内心的平静和放松。 Equilibrium还提供了个人日记的功能，用户可以记录自己的内心感受、情绪变化和想法，帮助他们更好地了解自己的情绪状态，并找到适合自己的调整方法。 此外，Equilibrium还提供了一系列的心理学知识和建议，帮助用户了解情绪管理的原理和技巧，以及如何应对各种情绪困扰和压力。 无论是工作中的压力、人际关系的挑战，还是内心情绪的波动，Equilibrium都能成为用户的良师益友，帮助其找到心灵平衡。