apps 应用类型: 越狱版

description 文件大小: 4.03 MB

phonelink_setup 最低IOS版本: 2.0

perm_device_information 适配设备:

settings 标识符: com.yourcompany.iTrainer

translate 语言: en

info_outline 版本号: 9.30

应用介绍

iFitness 9.30是一款健身应用程序，它专为iPhone和iPad设备设计。该应用程序提供了全面的健身教程和工具，帮助用户实现健康的生活方式和锻炼目标。 首先，iFitness 9.30拥有丰富的健身教程库。用户可以通过应用程序获得数百种不同类型的锻炼动作和训练计划。无论是想塑造肌肉、增强力量、减脂还是提高体能，都可以在iFitness 9.30中找到合适的训练方案。每个教程都有详细的文字说明和示意图，以便用户正确理解和执行动作。 其次，iFitness 9.30还提供了自定义训练计划的功能。用户可以根据自己的目标和能力制定专属的训练计划。应用程序会根据用户的要求生成适合的训练计划，并提供每个动作的视频指导。用户可以跟随这些计划进行锻炼，并实时记录训练进度和成果。 iFitness 9.30还具有健身跟踪器的功能。用户可以记录每次锻炼的重量、组数、次数等详细信息，并可视化展示训练进展。此外，应用程序还提供了身体测量工具，如BMI计算器和体脂测量器，帮助用户了解自己的身体状况。 最后，iFitness 9.30还有社交分享功能。用户可以将自己的锻炼成果和训练计划分享到社交媒体平台，与朋友们互动和鼓励。此外，用户还可以参加应用程序组织的挑战任务和比赛，与其他用户一起努力达到健身目标。 总之，iFitness 9.30是一款功能强大的健身应用程序，为用户提供全面的健身教程、自定义训练计划、健身跟踪和社交分享等功能。它帮助用户实现健康的生活方式，达到理想的身体健康和锻炼目标。

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