MoodTouch 2.1.0 (os2.2.1)
apps 应用类型: 个人正版
description 文件大小: 8.75 MB
phonelink_setup 最低IOS版本: 2.2.1
perm_device_information 适配设备:
settings 标识符: com.toejamsoftware.moodtouch
translate 语言: en
info_outline 版本号: 2.1.0
应用介绍
MoodTouch是一个适用于iPhone和iPad的应用程序，版本为2.1.0，支持操作系统版本os2.2.1。它是一款专为改善用户情绪和心理健康而设计的应用程序。 该应用程序通过一系列精心设计的功能和内容，帮助用户管理情绪、减压放松以及提升心理健康。无论你是压力大的上班族，还是情绪波动频繁的学生，MoodTouch都能为你提供有效的帮助和支持。 MoodTouch提供了丰富多样的功能：音乐治疗、冥想练习、呼吸调节和正念练习等。用户可以根据自己的需要和偏好选择不同的功能来调整自己的情绪状态和放松身心。 音乐治疗功能将通过精选的音乐帮助用户调整情绪和缓解压力。而冥想练习则提供了专业的冥想指导和音频，帮助用户达到内心平静和放松的状态。 呼吸调节功能则通过指导用户进行深呼吸和放松呼吸练习，帮助用户缓解焦虑和疲劳，恢复身心平衡。 正念练习是MoodTouch的另一个重要功能，它通过指导用户进行正念冥想和正念觉察练习，帮助用户培养注意力和专注力，提高自我意识和情绪管理能力。 除了功能丰富的内容，MoodTouch还提供了用户自定义的选项。用户可以根据自己的喜好设置音乐类型、练习时长和声音效果等，让应用程序更加符合自己的需求。 总结而言，MoodTouch是一款功能强大、内容丰富的情绪管理和心理健康应用程序。它针对不同的情绪问题和需求，提供了音乐治疗、冥想练习、呼吸调节和正念练习等多种功能，帮助用户改善情绪、减压放松和提升心理健康。